之前看過一則報導,
習慣的養成平均約需要66天,只要能持之以恆的渡過這段期間,多數人都能夠把它當成每天必做的事情,
而不會覺得辛苦或不自覺地做了起來。

當然,像是【運動】這一類型的,
因為還涉及毅力,時間上可能會多一些些就是了。

昨天剛好碰到每隔一段時間就會有些煩躁的日子,
加上前二天因為累,顯得有些懶散,就連看書都裝做不知道地暗槓時間,
心裡還會給自己找藉口:沒關係、也才一天而已;沒關係、也才幾個小時而已......囧rz

我真的很擔心,
自己會跨不過讀書的第一個月,連這都做不到,
還有何顏面誇下海口!!

我不曉得大家會不會也有那種覺得很煩躁、很煩躁,
煩躁到我無法形容的感受,
這時會覺得整個人都不由自主地在發抖,這是強行將心緒壓下來的結果,誇張一點兒說--俺都覺得俺快變成某種癮君子了。XD
如果不這樣的話,我想、我會想尖叫~~啊啊~~~~

反正,我還是老方法,
雖然知道這樣很傷身子,但只要碰到心情不好,我就會聽重節奏感的音樂,而且是可以將四周都拋棄,只剩下它(音樂)跟自我的存在,
隨著流洩而出的樂聲,隨著一句接著一句陌生的歌詞,
調整呼吸,讓自己整個人試著沉靜下來。

媽咪說,不要把自己逼得太緊。

其實我倒覺得還好,因為我個人是滿喜歡算數學的啦!
我喜歡動腦筋的感覺,雖然之前學的東西忘得差不多了......(汗);但那也只是因為太久沒摸,只要一算起題目來,我都會忘了時間,
直到--腰酸背痛為止。

想要把讀書【持之以恆】還真的困難,
總是有無數的藉口與理由可以說服自己偷懶,而這、還不到30天啊~~(遠目)

希望、我能堅持下去......

Posted by Yoyi at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(19)